வாழ்க்கையில் உறவுமுறைகளை வலுப்படுத்த சில விஷயங்கள் உங்களால் செய்ய முடிந்தது, இந்த வார்தைகளை நீங்கள் அடிக்கடி உபயோகப்படுத்துங்கள் போதும். இதன் மூலம் புதிய நண்பர்கள் கிடைப்பர், உங்கள் நண்பர்களின் உறவுமுறையும் சிறக்கும்
நான் உங்களுக்கு உதவுகிறேன்
நல்ல நண்பர்கள் எப்போதும் தேவைகளை அறிந்தே இருப்பவர்கள், உங்களுக்கு தேவை என்னும் போது நீங்கள் கேட்காமலே தாங்களாகவே வந்து செய்து கொடுப்பவர்கள். நீங்களும் எப்போதும் நண்பர்களுக்கு உதவுங்கள், அவர்கள் கேட்காமலே
நான் உங்களை புரிந்துகொள்ளுகிறேன்
ஒருவர் மற்றவரிடம் நெருக்கமாக பழக வேண்டுமானால் அது மற்றவரின் புரிதலில் மற்றும் அவரது ஒத்துழைப்பை பொறுத்தே அமையும், எனவே நீங்கள் அனுமதித்தால் மட்டுமே மற்றவர்கள் உங்களிடம் நெருங்கி பழக முடியும். அது போலே நீங்கள் மற்றவர்களை புரிந்து கொண்டீர்கள் என்பதை அவர் அறிய செய்யவேண்டும், இதுவே உறவை வளர்க்க மிக சிறந்த வழி
நான் உங்களை மதிக்கிறேன்
மரியாதை என்பது அன்பை காட்டும் மற்றொரு வழி, மரியாதை என்பது மற்றவரை உங்களுக்கு சமமாக மதிக்கிறீர்கள் என்பதை உணர்த்தும். அது யாராக இருந்தாலும் பிறரை மதித்தால் நீங்களும் எப்போதும் மரியாதைக்குரியவராய் இருப்பீர்கள்.
நான் உங்களை தவறவிடுகிறேன்
இன்று எத்தனை திருமானங்கள் நடக்கிறதோ அத்தனை மண முறிவுகளும் இருக்கவே செய்கிறது. "நான் உங்களை தவறவிடுகிறேன்" என்ற மந்திரவார்தைகள் அடிக்கடி உபயோகப்படுத்துங்கள் மனங்களுக்கு இடையே ஏற்படும் விரிசல்களுக்கு இது ஃபெவிகால் போன்றது இந்த வார்தைகள் உங்கள் துணையிடம் ஏற்படுத்தும் மாற்றங்கள்.
நீங்கள் சொல்வது சரியாக இருக்கலாம்
விவாதங்கள் நடைபெறும் போது இந்த வார்த்தைகள் உங்கள் எதிரில் பேசிக்கொண்டு இருப்பவரை நீங்கள் பேசுவதை கேட்க மற்றும் யோசிக்கவும் வைக்கும். பொதுவாக விவாதங்களின் போது இரண்டு பேரும் அடுத்தவருடைய நிலையை யோசிப்பதும் இல்லை, உங்களின் நிலையிலும் இருந்து இறங்கி வருவதும் இல்லை, இந்த சூழ்நிலை உறவில் மிக பெரிய விரிசலை ஏற்படுத்த வாய்ப்புகள் அதிகம். அது போன்ற சமயங்களில் நீங்கள் சொல்லும் "நீங்கள் சொல்வது சரியாக இருக்கலாம்" என்ற வார்தைகள் உங்கள் உறவை காப்பாற்றுவதுடன், எதிரில் பேசிக்கொண்டிருப்பவரையும் இறங்கி வரச்செய்யும்
என்னை மன்னித்துவிடுங்கள்
அறுந்து போன உறவுகளை சீர் செய்யும் வழி மன்னிப்பு, தவறுகள் நீங்கள் செய்து இருந்தால் மன்னிப்பு கேட்க தயங்காதீர்கள். உங்கள் நண்பர்கள் உங்களிடம் மன்னிப்புகோரும் போது உடனடியாக மன்னிக்கவும் தயங்காதீர்கள்.
உங்களுக்கு நன்றி
யார் எந்த உதவி செய்தாலும் நன்றி கூறுங்கள் அது யாராக இருந்த்தாலும் நன்றி கூற மறக்காதீர்கள்
நான் இருக்கிறேன்
நடு இரவில் உங்கள் குழந்தையை மருத்துவமனைக்கு அழைத்துச் செல்லவேண்டும், அல்லது நீங்கள் அவசரமாக சென்று கொண்டு இருக்கிறீர்கள் உங்கள் வாகனம் நடு வழியில் நின்று விட்டது, உங்கள் நண்பரை தொலைபேசியில் உதவிக்கு அழைக்கிறீர்கள். அப்போது உங்களுக்கு தெரியும் இந்த வார்தையின் அருமை. இன்னொருவருக்கு நீங்கள் கொடுக்கும் சிறந்த பரிசு இதுவாக மட்டுமே இருக்கும்.
நல்லா செய்யுங்க
நாம் எல்லோரும் தனித்துவம் பெற்றவர்கள் என்பதை மறக்காதீர்கள், உங்கள் நண்பர்களுக்கு அவர்கள் வழியிலேயே செல்ல ஆதரவும், ஊக்கமும் அளியுங்கள், அவராக கேட்கும் வரை உங்கள் எண்ணங்களையும், அறிவுரைகளையும் அவர்களின் மீது திணிக்க வேண்டாம்.
நான் உங்களை விரும்புகிறேன்
கடைசியாக இந்த அதிசக்தி மிக்க வார்த்தைகள், வெறும் வாய் வார்த்தையாக இல்லாமல், உள்ளத்தில் இருந்து வரும் வார்த்தைகளாக இருக்கட்டும். இது கேட்பவரின் மனதில் இருக்கும் தேவைகளுக்கு ஒரு தீர்வாக இருக்க வேண்டும். உங்கள் வாழ்க்கைத்துணை, குழந்தைகள், நண்பர்கள் மற்றும் எல்லோரும் இந்த வார்த்தைகளை கேட்கவே விரும்புகிறார்கள். அன்பு ஒரு உணர்ச்சி மட்டுமல்ல அது ஒரு அனுபவம், உணர்ச்சிகள் இல்லாத போதும் அன்பு செலுத்துங்கள்
நான் உங்களுக்கு உதவுகிறேன்
நல்ல நண்பர்கள் எப்போதும் தேவைகளை அறிந்தே இருப்பவர்கள், உங்களுக்கு தேவை என்னும் போது நீங்கள் கேட்காமலே தாங்களாகவே வந்து செய்து கொடுப்பவர்கள். நீங்களும் எப்போதும் நண்பர்களுக்கு உதவுங்கள், அவர்கள் கேட்காமலே
நான் உங்களை புரிந்துகொள்ளுகிறேன்
ஒருவர் மற்றவரிடம் நெருக்கமாக பழக வேண்டுமானால் அது மற்றவரின் புரிதலில் மற்றும் அவரது ஒத்துழைப்பை பொறுத்தே அமையும், எனவே நீங்கள் அனுமதித்தால் மட்டுமே மற்றவர்கள் உங்களிடம் நெருங்கி பழக முடியும். அது போலே நீங்கள் மற்றவர்களை புரிந்து கொண்டீர்கள் என்பதை அவர் அறிய செய்யவேண்டும், இதுவே உறவை வளர்க்க மிக சிறந்த வழி
நான் உங்களை மதிக்கிறேன்
மரியாதை என்பது அன்பை காட்டும் மற்றொரு வழி, மரியாதை என்பது மற்றவரை உங்களுக்கு சமமாக மதிக்கிறீர்கள் என்பதை உணர்த்தும். அது யாராக இருந்தாலும் பிறரை மதித்தால் நீங்களும் எப்போதும் மரியாதைக்குரியவராய் இருப்பீர்கள்.
நான் உங்களை தவறவிடுகிறேன்
இன்று எத்தனை திருமானங்கள் நடக்கிறதோ அத்தனை மண முறிவுகளும் இருக்கவே செய்கிறது. "நான் உங்களை தவறவிடுகிறேன்" என்ற மந்திரவார்தைகள் அடிக்கடி உபயோகப்படுத்துங்கள் மனங்களுக்கு இடையே ஏற்படும் விரிசல்களுக்கு இது ஃபெவிகால் போன்றது இந்த வார்தைகள் உங்கள் துணையிடம் ஏற்படுத்தும் மாற்றங்கள்.
நீங்கள் சொல்வது சரியாக இருக்கலாம்
விவாதங்கள் நடைபெறும் போது இந்த வார்த்தைகள் உங்கள் எதிரில் பேசிக்கொண்டு இருப்பவரை நீங்கள் பேசுவதை கேட்க மற்றும் யோசிக்கவும் வைக்கும். பொதுவாக விவாதங்களின் போது இரண்டு பேரும் அடுத்தவருடைய நிலையை யோசிப்பதும் இல்லை, உங்களின் நிலையிலும் இருந்து இறங்கி வருவதும் இல்லை, இந்த சூழ்நிலை உறவில் மிக பெரிய விரிசலை ஏற்படுத்த வாய்ப்புகள் அதிகம். அது போன்ற சமயங்களில் நீங்கள் சொல்லும் "நீங்கள் சொல்வது சரியாக இருக்கலாம்" என்ற வார்தைகள் உங்கள் உறவை காப்பாற்றுவதுடன், எதிரில் பேசிக்கொண்டிருப்பவரையும் இறங்கி வரச்செய்யும்
என்னை மன்னித்துவிடுங்கள்
அறுந்து போன உறவுகளை சீர் செய்யும் வழி மன்னிப்பு, தவறுகள் நீங்கள் செய்து இருந்தால் மன்னிப்பு கேட்க தயங்காதீர்கள். உங்கள் நண்பர்கள் உங்களிடம் மன்னிப்புகோரும் போது உடனடியாக மன்னிக்கவும் தயங்காதீர்கள்.
உங்களுக்கு நன்றி
யார் எந்த உதவி செய்தாலும் நன்றி கூறுங்கள் அது யாராக இருந்த்தாலும் நன்றி கூற மறக்காதீர்கள்
நான் இருக்கிறேன்
நடு இரவில் உங்கள் குழந்தையை மருத்துவமனைக்கு அழைத்துச் செல்லவேண்டும், அல்லது நீங்கள் அவசரமாக சென்று கொண்டு இருக்கிறீர்கள் உங்கள் வாகனம் நடு வழியில் நின்று விட்டது, உங்கள் நண்பரை தொலைபேசியில் உதவிக்கு அழைக்கிறீர்கள். அப்போது உங்களுக்கு தெரியும் இந்த வார்தையின் அருமை. இன்னொருவருக்கு நீங்கள் கொடுக்கும் சிறந்த பரிசு இதுவாக மட்டுமே இருக்கும்.
நல்லா செய்யுங்க
நாம் எல்லோரும் தனித்துவம் பெற்றவர்கள் என்பதை மறக்காதீர்கள், உங்கள் நண்பர்களுக்கு அவர்கள் வழியிலேயே செல்ல ஆதரவும், ஊக்கமும் அளியுங்கள், அவராக கேட்கும் வரை உங்கள் எண்ணங்களையும், அறிவுரைகளையும் அவர்களின் மீது திணிக்க வேண்டாம்.
நான் உங்களை விரும்புகிறேன்
கடைசியாக இந்த அதிசக்தி மிக்க வார்த்தைகள், வெறும் வாய் வார்த்தையாக இல்லாமல், உள்ளத்தில் இருந்து வரும் வார்த்தைகளாக இருக்கட்டும். இது கேட்பவரின் மனதில் இருக்கும் தேவைகளுக்கு ஒரு தீர்வாக இருக்க வேண்டும். உங்கள் வாழ்க்கைத்துணை, குழந்தைகள், நண்பர்கள் மற்றும் எல்லோரும் இந்த வார்த்தைகளை கேட்கவே விரும்புகிறார்கள். அன்பு ஒரு உணர்ச்சி மட்டுமல்ல அது ஒரு அனுபவம், உணர்ச்சிகள் இல்லாத போதும் அன்பு செலுத்துங்கள்
1 கருத்து:
புரிந்துணர்வுடன் கூடிய வாழ்க்கையினைக் கட்டியெழுப்புவதற்கான ஆலோசனைகளை வழங்கியிருக்கிறீங்க சகோ.
பகிர்விற்கு நன்றி மாப்ளே.
கருத்துரையிடுக